与 2026-11-01 相比的变化
2026-11-02：新进榜 7 款，跌出榜单 7 款。Keep - AI 运动教练 继续排名第 1。
上升
- 喝水时间 - 健康喝水提醒助手 · #64 (+34)
- 轻卡日常-AI减肥搭子&拍照记录热量&减肥食谱&轻断食锁外卖 · #66 (+19)
- Bevel: AI健康教练 · #75 (+18)
- 柠檬解压 - 手表实时测压 & HRV压力自测 · #65 (+15)
- 柠檬轻断食-不运动不节食轻松减肥 · #33 (+10)
下降
- 怪兽派对 · #87 (−24)
- 喝水时间 喝水羊驼 喝水提醒 Waterllama 喝水 · #57 (−12)
- 知源中医-电子把脉识健康，养生学医两不误 · #78 (−12)
- InWave：AI 压力监测 & 健康习惯养成 · #93 (−11)
- 正合心率 - 用心呵护您的健康生活 · #44 (−9)
新上榜
- Endel: Focus, Sleep, Relax · #85
- Calm · #86
- Health Auto Export - JSON+CSV · #88
- 球搭子 - 手表网球、羽毛球、乒乓球动作识别，专业的运动模式 · #89
- Walkr - 口袋里的银河冒险 运动健康计步器 · #94
- Seven - 7分钟锻炼挑战 · #95
- Arcus VBT · #98
榜单
| # | 变化 | 应用 | 开发者 | 价格 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | = |  Keep - AI 运动教练 | Keep | 免费 |
| 2 | = |  StressWatch: AI压力监测 & 健康习惯养成 | One Hundred Bad Ideas Limited | 免费 |
| 3 | 1 |  小米运动健康 | Beijing Xiaomi Co., Ltd | 免费 |
| 4 | 1 |  Grow - 你的健康贴心好伙伴 | Floating Island Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 5 | = |  美柚 - 经期·备孕·怀孕·育儿&亲友版 | Xiamen Meet You Co., Ltd. | 免费 |
| 6 | = |  美人支招 | 上海美丽猪猪科技有限公司 | 免费 |
| 7 | 1 |  亲宝宝-记录成长,科学育儿 | Dianwang (Beijing) Cloud Computing Co., Ltd. | 免费 |
| 8 | 1 |  薄荷健康-AI减肥健身轻断食体重管理平台 | BOOHEE TECHNOLOGY | 免费 |
| 9 | 1 |  FeelFlow-HRV压力自测&养成健康生活好习惯 | 重庆雾梨兔科技有限公司 | 免费 |
| 10 | 1 |  咚咚心率-健康养生好帮手 | SINGATOP | 免费 |
| 11 | = |  OtterLife: AI运动健康&HRV压力提醒&习惯养成 | If Tech | 免费 |
| 12 | = |  华为运动健康 | Huawei Software Technologies Co., Ltd. | 免费 |
| 13 | 2 |  训记 - 训练计划专家 | XUNJI TECHNOLOGY LIMITED | 免费 |
| 14 | = |  小乖解压-HRV心理压力监测&健康习惯养成 | Free Notes AI Note Taker LTD | 免费 |
| 15 | 2 |  健康监测仪 | DAILYCAST HK LIMITED | 免费 |
| 16 | 1 |  潮汐 - 睡眠监测、助眠冥想、梦话打鼾、白噪音、HRV压力 | Moreless, Inc. | 免费 |
| 17 | 1 |  PeakWatch AI运动健康助手 | Future Artifact Labs | 免费 |
| 18 | = |  CalJimi-热量计算饮食计划体重管理打卡锁外卖 | Hefei Huichuang Xinghe Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 19 | = |  小卡健康-AI减肥热量计算打卡&轻断食&减肥食谱卡路里锁外卖 | Speed AI Limited | 免费 |
| 20 | = |  解压小橙子 - HRV心理压力自测 健康监测睡眠生活习惯 | FishFun | 免费 |
| 21 | 1 |  天天跳绳-欢乐AI运动场 | Shanghai Littlelights Education Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 22 | 1 |  每日瑜伽-专业的瑜伽普拉提健身塑形APP | Daily Yoga Culture Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 23 | 6 |  怪兽轻断食：自律饮食食谱，食物热量卡路里计算，间歇性断食追踪 | AIO Software Technology Co., Ltd | 免费 |
| 24 | 1 |  自律茄子 - AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 | Shanghai Mimi Pig Network Technology Co., Ltd | 免费 |
| 25 | 5 |  熊猫睡眠-睡眠监测,打鼾梦话,白噪音,助眠,深度睡眠,闹钟 | Wellness Ltd | 免费 |
| 26 | 1 |  蜗牛睡眠-睡眠监测,鼾声梦话记录,深度睡眠检测,失眠哄睡神器 | Seblong Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 27 | = |  轻果健康：AI计算食物热量卡路里，饮食记录减脂体重管理软件 | SHAREIT WIDGET PTE. LTD. | 免费 |
| 28 | 2 |  计步器：步数记录、跑步与步行追踪、距离、卡路里及每日运动时间 | Appenvision Ltd | 免费 |
| 29 | 5 |  Heartica 心率检测·健康追踪器 | Faliane Ltd. | 免费 |
| 30 | 1 |  Zwift: Indoor Cycling Fitness | Zwift, Inc | 免费 |
| 31 | 2 |  凯格尔运动-定制训练计划 | Chongqing Baishi Iron Technology Co.,Ltd | 免费 |
| 32 | 4 |  Now冥想-正念冥想,助眠,睡眠监测,白噪音,HRV压力 | Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 33 | 10 |  柠檬轻断食-不运动不节食轻松减肥 | Chongqing Baishi Iron Technology Co.,Ltd | 免费 |
| 34 | 5 |  Sleep Cycle: 睡眠监测, 睡觉记录 及 智能闹钟 | Sleep Cycle AB | 免费 |
| 35 | 3 |  健康数据官 | Beijing Fenglan Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 36 | 2 |  练练健身 - 无需私教自学健身记录训练 | 春露 莫 | 免费 |
| 37 | 3 |  热汗舞蹈-你的专属舞蹈健身APP | Xi'an Longnanming Technology Co., Ltd | 免费 |
| 38 | 1 |  AMood: 情绪实时监测 & 健康管理 | GOLD QIANG FISH | 免费 |
| 39 | 3 |  轻练-AI运动健康助手&专业训练计划覆盖器械居家多场景 | Chongqing Youzhimeng Tech | 免费 |
| 40 | 4 |  食卡卡 - AI减肥食谱饮食热量记录轻断食卡路里计算健康体重 | Hangzhou Jikang Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 41 | = |  顽鹿竞技-国内首个3D虚拟骑行运动平台 | Onelap Co., Ltd. | 免费 |
| 42 | 2 |  岸涌-心理咨询情感婚姻倾诉睡眠健康 | 深圳岸涌科技有限公司 | 免费 |
| 43 | 3 |  成人驿站情趣社-两性私密男女交流社区 | XT Team | 免费 |
| 44 | 9 |  正合心率 - 用心呵护您的健康生活 | Hangzhou Zhaomu Qingyun Digital Media Co., Ltd. | 免费 |
| 45 | 1 |  小睡眠 - 睡眠监测、梦话鼾声、白噪音、助眠、哄睡、冥想放松 | Heartide Inc. | 免费 |
| 46 | 6 |  硬汗健身 - 专业健身计划APP覆盖器械居家多场景 | Xi'an Longnanming Technology Co., Ltd | 免费 |
| 47 | = |  麦瑞克-Merit超燃脂 | Zhejiang Yulu e-commerce Co., Ltd | 免费 |
| 48 | 1 |  咕咚-跑步骑行健走训练马拉松赛事活动 | Chengdu Ledong Information & Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 49 | 1 |  魔训-智能健身私教 | 成都明意志科技有限公司 | 免费 |
| 50 | 2 |  知心心率检测 - 心脏心率监测&血氧&血压监测伴侣 | Zane | 免费 |
| 51 | = |  吃有数-AI拍照算热量饮食记录减肥 | 明 程 | 免费 |
| 52 | 1 |  糖豆 - 全民广场舞视频社区 | Xiaotang Interactive Entertainment (Beijing) Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 53 | 4 |  AutoSleep - 苹果手表睡眠监测，睡觉记录及智能闹钟 | Tantsissa | ¥38.00 |
| 54 | 5 |  Flo 经期日记-大姨妈助手、排卵期及安全期日历 | FLO HEALTH UK LIMITED | 免费 |
| 55 | = |  元气健康 - 随身健康监测仪，轻松读懂身体信号 | Game4play | 免费 |
| 56 | = |  普拉提运动：专业的普拉提健身居家跟练计划，体态大师，塑形燃脂 | Suzhou Qingshan Planning Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 57 | 12 |  喝水时间 喝水羊驼 喝水提醒 Waterllama 喝水 | Llama Luna Apps | 免费 |
| 58 | 7 |  Pillow：睡眠周期跟踪器 | Neybox Digital Ltd. | 免费 |
| 59 | 5 |  Day One：每日日记和日记 | Bloom Built Inc | 免费 |
| 60 | 2 |  BetterMe Well-Being Coach | BetterMe Limited | 免费 |
| 61 | 6 |  自律石头 - 学习娱乐时间兑换｜自律番茄钟 ｜不做手机控 | 宁波群鸟科技有限公司 | 免费 |
| 62 | = |  知源经络穴位-3D人体解剖与中医针灸推拿舌诊真人视频图谱大全 | Chongqing Lighting Travel Technology Co., Ltd | 免费 |
| 63 | 1 |  iSleeper - 梦话鼾声记录与睡眠监测 | 镇坚 陈 | 免费 |
| 64 | 34 |  喝水时间 - 健康喝水提醒助手 | Shenzhen Xinchuang Information Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 65 | 15 |  柠檬解压 - 手表实时测压 & HRV压力自测 | Magic Goose | 免费 |
| 66 | 19 |  轻卡日常-AI减肥搭子&拍照记录热量&减肥食谱&轻断食锁外卖 | Chongqing Calendar Tech. Co., Ltd | 免费 |
| 67 | 2 |  把脉MaiWatch - 脉表诊断 生命体征监测App | YAO SHIBIN | 免费 |
| 68 | 8 |  Yazio (雅卓)：AI热量追踪工具 | YAZIO | 免费 |
| 69 | 8 |  Wearfit Pro | 深圳市微克科技有限公司 | 免费 |
| 70 | 8 |  开练-健身记录与专业训练计划 | 重庆远略科技有限公司 | 免费 |
| 71 | 6 |  体重小本-超好用的AI减肥打卡饮食记录瘦身轻断食管理软件社区 | Shenzhen Xindie Technology Co.,Ltd. | 免费 |
| 72 | 2 |  OKOK - 体测数据减脂食谱运动饮食记录 | Shenzhen Careyou Health Science and Technology Co., LTD | 免费 |
| 73 | 2 |  跑步 - 跑步记录 FITAPP | FITAPP GmbH | 免费 |
| 74 | 1 |  健身记录及运动训记计划Muscle Booster | WELLTECH APPS LIMITED | 免费 |
| 75 | 18 |  Bevel: AI健康教练 | Finerpoint, Inc | 免费 |
| 76 | 4 |  BodyCharge - AI运动训练助手 身体活力实时检测 | FishFun | 免费 |
| 77 | 9 |  Elavatine: 专业健身营养管理 | LNS Inc. | 免费 |
| 78 | 12 |  知源中医-电子把脉识健康，养生学医两不误 | Chongqing Caochen Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 79 | 5 |  心脏+：心率/心跳/心脏健康检测 | Zhejiang Helowin Medical technology Co., Ltd. | 免费 |
| 80 | 4 |  Luuupa-实时压力监测与健康洞察 | Chong Qing Code Loop Tech Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 81 | = |  搭练 - 减肥健身电子教练 | 济南能量跃动信息科技有限公司 | 免费 |
| 82 | 3 |  Pulse - 血压心率&心跳脉搏检测&血氧血压监测记录 | Voice Inc. | 免费 |
| 83 | 8 |  Bodii-减脂好伙伴&食物贴纸&轻断食锁外卖&拍照记热量 | Chongqing Calendar Tech. Co., Ltd | 免费 |
| 84 | = |  Cardi Mate. 心率检测 | Gismart Limited | 免费 |
| 85 | 新 |  Endel: Focus, Sleep, Relax | Endel | 免费 |
| 86 | 新 |  Calm | Calm.com | 免费 |
| 87 | 24 |  怪兽派对 | SISTALK Technology (Beijing) Co., Ltd. | 免费 |
| 88 | 新 |  Health Auto Export - JSON+CSV | Lybron Sobers | 免费 |
| 89 | 新 |  球搭子 - 手表网球、羽毛球、乒乓球动作识别，专业的运动模式 | Huizhou Walden Information Technology Co., Ltd. | 免费 |
| 90 | 3 |  轻食记-轻断食卡路里热量计算器 | Good Internet social platform | 免费 |
| 91 | 8 |  Headspace：Sleep & Meditation | Headspace Inc. | 免费 |
| 92 | 3 |  Motivation - 励志语录和正能量 | Monkey Taps | 免费 |
| 93 | 11 |  InWave：AI 压力监测 & 健康习惯养成 | 书贞 牛 | 免费 |
| 94 | 新 |  Walkr - 口袋里的银河冒险 运动健康计步器 | SPARKFUL INC. | 免费 |
| 95 | 新 |  Seven - 7分钟锻炼挑战 | Perigee | 免费 |
| 96 | 5 |  MActivePro | Shenzhen Horn Big Data Software Co.,Ltd | 免费 |
| 97 | 7 |  Orea - AI 减肥拍照热量计算体重饮食记录运动健康助手 | 子恒 张 | 免费 |
| 98 | 新 |  Arcus VBT | 夏雯 姚 | 免费 |
| 99 | 4 |  踩鼓点跳舞: 塑形健身舞 | Gismart Limited | 免费 |
| 100 | 1 |  komoot - hike, bike & run | komoot GmbH | 免费 |
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关于这张榜单
这是 Apple 官方为 App Store 中国区“健康健美”类别发布的畅销榜，日期为 2026-11-02，共 100 款应用。
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